Alami Masalah Mental, Teuku Jordan Sempat Ingin Bunuh Diri

Teuku Jordan Zacky curhat pernah alami masalah mental hingga ingin bunuh diri. (Instagram/teukuzacky)

Aktor Teuku Jordan Zacky baru-baru ini menceritakan kondisi masalah kesehatan mentalnya. Ia mengaku, pada 2021 menjadi tahun terberat dalam hidupnya.

Namun, Jordan bilang, tidak mau menjelaskan secara detail, apa yang membuat dirinya mengalami masalah mental. Ia merasa, masalah kesehatan mental yang dialaminya cukup pribadi.

Meski begitu, Teuku Jordan menyebutkan, saat mengalami masalah kesehatan mental, dirinya sempat berniat untuk bunuh diri. Hal ini diutarakan Jordan saat ngobrol bareng Melaney Ricardo di kanal YouTube/Melaney Ricardo.

“Banyak banget artis di luar negeri yang berakhir dengan bunuh diri, dan itu tidak menutup kemungkinan untuk siapapun termasuk gue. Hampir gue (bunuh diri), ketika gue enggak belajar cepat soal self love, itu bisa terjadi, dan itu bahaya banget,” ucap Jordan, dikutip Indozone pada Kamis (5/1/2023).

Baca Juga: Tambahkan Kata ‘Jordan’ Pada Namanya, Begini Alasan Teuku Zacky

Ayah dua anak ini cerita, kala itu tidak banyak yang tahu jika dirinya mengalami masalah mental hingga ingin bunuh diri.

“Enggak banyak orang yang tahu dan gue juga memang enggak pernah share ke siapapun itu, cuma gue doang yang tahu. Ditambah lagi gue juga mengalami kecelakaan, kaki patah, karena naik sepeda, itu gue di rumah sendiri, lagi pandemi, itu bikin gue makin drop secara mental," ujar Jordan.

Akhirnya, Jordan bertemu dan berdiskusi dengan beberapa orang yang dianggap tahu mengatasi masalah mental. Ia pun jadi belajar untuk bisa lebih bersyukur dan menerima keadaan dirinya sendiri.

“Pas 2022 itu gue belajar banyak dari orang yang bisa dikatakan kayak guru spiritual, dan itu lebih dari satu, ada lima orang, gue itu pengin belajar aja bagaimana mencintai diri sendiri,” tuturnya.

“Bagaimana bisa lebih positif tentang hidup, melihat masa depan, mensyukuri apa yang ada, dan gue belajar banget demi menguatkan mental gue,” sambungnya.

Baca Juga: Alasan Menyentuh Mey Chan Ganti Nama Panggung

Tidak hanya itu, cara lain yang ditemukan untuk mengatasi masalah mental pada dirinya yakni, dengan menambahkan nama Jordan tersebut.

“Dengan memanggil diri gue sendiri dengan nama baru, itu terasa berbeda. ‘Now you're Jordan (sekarang kamu adalah Jordan)’, gue merasa adalah pribadi yang baru dan lebih baik, enggak tahu, itu punya energi positif yang membuat gue yakin 'Gue okay dengan nama ini’,” tandas Teuku Jordan.

Artikel Menarik Lainnya:

• Siapa Saja Pemberi Donasi Pengobatan Indra Bekti, Termasuk Kaesang?
• Ria Ricis Dicibir Gara-gara Anak: Maaf Ya Moana, Parenting Ibu Ga Sebagus Ibu-ibu Lain
• Boy William Nongkrong Bareng Siwon Super Junior, Warganet: Kok Bisa Kembar Gitu Ya?