Menjadi seorang obesitas selalu pasrah dan menganggap mustahil untuk berubah kurus. Tapi Selebgram Abiel Atan mematahkan mitos-mitos itu.
Dibantu dr. Cissie Nugraha, MD., MSc., MARS, Abiel berhasil menurunkan berat badan sebanyak 35 kg selama 6 bulan. Sebelumnya BB Abiel 150 kilogram berhasil turun jadi 115 kilogram.
Selama menderita obesitas, Abiel Atan merasa sulit jalan sampai gampang lelah. Malah saat bernapas atau makan, selebgram kocak ini mengaku sering tersedak.
Abiel pun ngeluh ke Ivan Gunawan sampai akhirnya dikenalkan ke dr Cissie. Abiel mulai melakukan pola hidup sehat sesuai dengan arahan yang diberikan Dokter Cissie.
Baca Juga: Pakar: Angka Timbangan Tidak Bisa Jadi Patokan Berat Badan Normal
Selama diet, Abiel Atan menjaga pola makan, mengelola porsi makan yang cukup, dan mengatur kembali jam tidurnya.
dr. Cissiejuga memberi banyak arahan ke Abiel sampai dietnya berhasil. Abiel merasa tubuhnya kini lebih sehat, tidak lagi mudah lelah, dan rutinitasnya tidak lagi terganggu.
"Puasa banget sama hasilnya," kata Abiel Atan kepada media.
Keberhasilan dietnya ini juga bisa dilihat dari karya seriesnya yang berjudul Salma Jatuh Cinta yang tayang di Instagram-nya, @abielatan.
Baca Juga: 5 Potret Ricky Cuaca Pemain Serial Film ‘Ganteng-Ganteng Serigala’ Pangling Makin Glowing!
"Sebenernya sih, mikirnya tuh, penurunan berat badan bukan hanya untuk kurus aja, tapi lebih untuk kesehatan tubuh gue," ujarnya.
Artikel Menarik Lainnya:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: