INDOZONE.ID - Aktris Park Bo Young baru-baru ini tampil sebagai tamu di saluran YouTube Jung Jae Hyung, memberikan penggemar sebuah pandangan yang sangat personal mengenai kehidupannya di luar kamera.
Dalam sebuah episode, Park Bo Young terbuka tentang kelelahan emosional, stres, dan kebahagiaan sederhananya yang membuatnya tetap bertahan.
Dalam episode yang berlangsung di sebuah restoran tersebut, Jung Jae Hyung menyampaikan keprihatinannya atas jadwal Park Bo Young akhir-akhir ini.
Lalu, dia bertanya apakah Park Bo Young akan mengerjakan proyek baru setelah serial The Unknown Seoul.
Park Bo Young menanggapi dengan anggukan pelan mengenai kondisi kelelahan yang sedang dialami meski di luar tampak baik-baik saja, kenyataannya tidaklah mudah.
“Hari liburku adalah hari aku pergi ke rumah sakit. Aku mendapat infus,” katanya dengan jujur.
“Rasanya berat harus terus-terusan mengucapkan selamat tinggal secara mendadak. Aku merasa lelah dan kosong,” jelasnya.
Park Bo Young telah lama dikagumi karena sikap profesionalnya dan jarang menunjukkan dampak karirnya yang sibuk.
Baca Juga: Salut! Park Bo Young Rayakan Ulang Tahunnya dengan Memberi Donasi untuk Orang Kurang Mampu
Namun, dalam episode ini, dia mengungkap perjuangan emosional yang menyertainya di bawah sorotan publik.
Sang aktris membagikan cara-cara favoritnya untuk meredakan stres. Park Bo Young mengungkapkan, bahwa dirinya gemar membaca dan sering berbelanja buku sebagai cara menghadapi sisi dirinya yang ingin dimanjakan.
Ia juga menyebutkan persahabatannya yang dekat dengan aktor Park Jung Min, dengan mengatakan, “Dia banyak membantuku dan merekomendasikan banyak buku padaku.”
Ia mengatakan bahwa retail therapy juga menjadi salah satu cara mengatasi beban mentalnya. Ketika merasa lelah secara emosional, dia menemukan kenyamanan dengan melihat-lihat ke dalam toko dan membeli barang disukai.
Dalam dunia hiburan di mana selebritas dituntut tampil sempurna, keberanian Park dalam membahas kelelahan, keletihan emosional, dan perawatan diri juga dibutuhkan.
Episode ini menjadi pengingat kepada semua orang, bahkan bintang yang banyak dicintai orang sekalipun bisa mengalami kesulitan, serta menjadi dorongan untuk lebih memprioritaskan kesehatan emosional.
Baik melalui buku, persahabatan, maupun berbelanja, seperti yang Park lakukan, ia juga berpesan untuk menemukan apa yang membawa ketenangan untukmu dan genggam itu erat-erat.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Pinkvilla